Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 53,91g | Prot: 104,20g | Carb: 119,01g.
Colazione: Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Вишневый Сад Геркулес, Кедровые Орехи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Alpro Миндальное Молоко. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Cena: ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Капучино, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Магнит Банан, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brk1207
|