Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 40,20g | Prot: 39,01g | Carb: 176,60g.
Colazione: Белая Дача Месклан, Увелка Пшеничная Крупа, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Barilla Макароны Отварные, Liebendorf Сыр Тильзитер, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Астория Соус Сырный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Altro: Шарлиз Пастила, Пятерочка Банан, Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный Фруктовый Пай "Tortepiano" с Абрикосовым Джемом, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Good Food Миндаль Сушеный, Красная Цена Фундук Жареный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iz.b22
|