Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 38,23g | Prot: 52,17g | Carb: 146,82g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Pastel de Manzana, Verdifresh Brotes Tiernos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Cebolla Frita, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco. Cena: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. Snacks/Altro: Hacendado Limón Light con Gas, Hacendado Mini Bombón Negro, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Mandarinas. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|