Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 85,22g | Carb: 176,03g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Yakult Yakult, Caffè Espresso. Pranzo: Galbusera Cracker Magretti, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccolo Romanesco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Findus Fiori di Nasello. Cena: Pane Multicereali, Asparagi, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente, Noci, Céréal Crusca d'avena, Banana, Brunico Yogurt Cremoso. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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