Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2316 kcal
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Gras: 65,19g | Prot: 128,10g | Carb: 306,29g.
Colazione: Herbalife Formula 1 Cacao. Pranzo: Milbona Emmental Cheese, Barilla Cous Cous, Prosciutto Cotto, Simmenthal Simmenthal. Cena: Miele, Novi Cioccolato Fondente Extra, Pane Comune, Nixe Tonno al Naturale, Milbona Emmental, Radicchio Rosso, Lattuga. Snacks/Altro: Land Yogurt Magro Frutta, Mela, Panini Integrali, Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrancescoFerr
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