Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 56,65g | Prot: 31,81g | Carb: 152,86g.
Colazione: Welch's 100% Grape Juice (Can), Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Pranzo: Market Pantry Half & Half, Homemade Granola, Blueberries, Driscoll's Blackberries. Cena: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Grape Tomatoes, Pure Leaf Honey Green Tea, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Farmer's Market Quiche Lorraine. Snacks/Altro: Ghirardelli Chocolate Sauce, Haagen-Dazs Pralines & Cream Ice Cream. Di più...
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1777 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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