Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
|
80 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 48,45g | Prot: 137,23g | Carb: 155,63g.
Colazione: Caffè Espresso, Latte di Soia, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Caffè Espresso, Esselunga Valeriana, Petto di Pollo, Conad Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Valeriana, Uovo, Patate Dolci. Snacks/Altro: Coop Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Nutrition Omega 3. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fortunato85
|