Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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96 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1360 kcal
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Gras: 38,92g | Prot: 97,38g | Carb: 151,54g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Latte Scremato, Nutella Nutella, Pane Bianco. Pranzo: Land Mozzarella, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Insalata Mista Verde, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Milka Cioccolato al Latte con Nocciole, Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale. Di più...
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2364 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di danytirry
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