|
план составлен, теперь осуществить его
|
137,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 80,01g | Prot: 102,90g | Carb: 231,61g.
Colazione: Кекс Творожный, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Творог 9%, Тефтели с Рисом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Апельсин, Банан, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Di più...
|
|
3676 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tyurin
|