Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1969 kcal
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Gras: 42,20g | Prot: 161,83g | Carb: 227,61g.
Colazione: ICAM Cacao Amaro [Ciocopasticceria], Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri. Cena: CREA Pollo, Petto Crudo, INRAN Finocchi, Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di C4Dado
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