Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
60 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1909 kcal
|
Gras: 65,65g | Prot: 143,24g | Carb: 184,37g.
Colazione: Батон, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Ultimate Nutrition Омега 3. Pranzo: Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Батон с Маслом, Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Квантсервер Слайсы Пшеничные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|