Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 31,49g | Prot: 63,61g | Carb: 235,65g.
Colazione: Latteria Yogurt Magro alla Fragola, Galbusera Magretti con Orzo e Mais, Frutta & Natura Miele di Bosco Biologico, Caffè Espresso, Succo di Limone, Zenzero. Pranzo: Curtiriso Riso Basmati, Fragole, Pere, Caffè Espresso, Freshona Piselli in Scatola. Cena: Pane Integrale, Caffè Espresso, Italiamo Pomodori Datterini, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Chiquita Banana. Snacks/Altro: Millefoglie, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Zucchero, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Chiquita Banana, Kiwi. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefyds3
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