Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 70,96g | Prot: 113,98g | Carb: 72,68g.
Colazione: Цветная Капуста на Пару, Язык Говяжий Отварной, Омлет с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Помидоры, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга Малосоленая, Миндаль Сушеный, Киви, Frustyle Красный Апельсин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|