Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3103 kcal
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Gras: 46,59g | Prot: 145,57g | Carb: 520,90g.
Colazione: Muesli (.), sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Bresaola, Ecor Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Pane Integrale, Rapunzel Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, NaturaSí Muesli Classico, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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