Calendario della Dieta di Pemar777 - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
gennaio 2024
mar 9: 827 * 31%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
37,76g
 
97,37g
 
20,53g
1480*  653
lun 8: 918 * 34%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
9,92g
 
171,23g
 
39,01g
2605*  1687
dom 7: 1719 * 64%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
72,88g
 
118,35g
 
155,57g
1888*  169
sab 6: 1078 * 40%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
18,92g
 
175,23g
 
47,01g
2840*  1762
ven 5: 2028 * 75%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
88,52g
 
231,53g
 
95,30g
2575*  547
gio 4: 890 * 33%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
65,22g
 
67,16g
 
2,24g
1832*  942
mer 3: 1005 * 37%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
45,87g
 
119,68g
 
19,48g
2845*  1840
mar 2: 1100 * 41%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
78,00g
 
76,00g
 
26,00g
2137*  1037
lun 1: 130 * 5%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
4,50g
 
12,00g
 
11,00g
2226*  2096
dicembre 2023
dom 31: 417 * 15%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
11,05g
 
28,10g
 
54,14g
2052*  1635
sab 30: 1371 * 51%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
105,90g
 
51,92g
 
47,01g
2722*  1351
ven 29: 1723 * 64%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
90,48g
 
86,07g
 
148,01g
2759*  1036
gio 28: 935 * 35%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
37,39g
 
57,06g
 
103,37g
2935*  2000
mer 27: 3004 * 111%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
175,05g
 
131,92g
 
236,15g
1606*  1398
mar 26: 1222 * 45%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
62,46g
 
97,14g
 
66,07g
2553*  1331
lun 25: 153 * 6%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
10,49g
 
1,84g
 
13,93g
1606*  1453
dom 24: 628 * 23%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
48,00g
 
26,00g
 
24,00g
1607*  979
sab 23: 1072 * 40%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
42,67g
 
79,18g
 
85,32g
3041*  1969
ven 22: 3220 * 119%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
174,54g
 
305,15g
 
117,72g
2744*  476
gio 21: 1045 * 39%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
23,63g
 
133,95g
 
73,25g
2690*  1645
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.