Calendario della Dieta di MariaMartinezsantaren2017 - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
maggio 2024
lun 27: 134 * 9%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
2,35g
 
7,07g
 
22,76g
- -
febbraio 2024
dom 25: 1195 * 80%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
49,79g
 
55,20g
 
132,27g
- -
sab 24: 399 * 27%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
31,90g
 
37,49g
 
29,94g
- -
ven 23: 1137 * 76%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
91,00g
 
108,10g
 
72,49g
- -
gio 22: 1076 * 72%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
38,97g
 
65,79g
 
122,63g
- -
mer 21: 1796 * 120%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
111,82g
 
106,91g
 
98,76g
- -
mar 20: 1955 * 130%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
74,26g
 
147,32g
 
179,04g
- -
ottobre 2023
lun 9: 1076 * 72%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
38,75g
 
87,57g
 
100,81g
1873*  797
agosto 2023
lun 21: 736 * 49%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
20,59g
 
25,97g
 
116,55g
- -
giugno 2023
mar 27: 166 * 11%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
5,59g
 
9,43g
 
20,06g
- -
maggio 2023
mar 16: 117 * 8%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
8,05g
 
6,86g
 
4,32g
- -
mar 2: 655 * 44%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
19,58g
 
26,32g
 
96,93g
- -
aprile 2023
lun 3: 289 * 19%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
3,72g
 
8,12g
 
58,98g
- -
marzo 2023
ven 24: 997 * 66%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
36,39g
 
70,79g
 
97,30g
- -
gio 23: 1954 * 130%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
76,79g
 
91,32g
 
232,84g
- -
mer 22: 1868 * 125%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
101,02g
 
81,96g
 
164,14g
2161*  293
mar 21: 1637 * 109%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
67,09g
 
119,12g
 
143,94g
- -
febbraio 2023
lun 20: 632 * 42%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
28,04g
 
27,50g
 
79,25g
- -
gennaio 2023
mar 24: 183 * 12%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
9,22g
 
9,45g
 
18,56g
- -
mar 3: 1346 * 90%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
33,80g
 
94,07g
 
173,77g
2402*  1056
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