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Simona Fontanazzi
Calendario della Dieta

Calendario della Dieta di Simona Fontanazzi - Panoramica

 

Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
marzo 2021
dom 7: 1116 * 70%
Gras:
  
Prot:
  
Carb:
33,17g
  
47,26g
  
163,89g
1857*  741
sab 6: 1801 * 113%
Gras:
  
Prot:
  
Carb:
83,16g
  
77,96g
  
172,32g
2015*  214
ven 5: 2323 * 145%
Gras:
  
Prot:
  
Carb:
91,70g
  
89,03g
  
282,80g
2061*  262
gio 4: 1661 * 104%
Gras:
  
Prot:
  
Carb:
69,77g
  
60,34g
  
193,55g
1916*  255
febbraio 2021
lun 22: - - 715* -
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