Diario di A. Francesco, 08 mag 18

bilancia casa Angela
77,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2088 kcal Gras: 59,65g | Prot: 162,31g | Carb: 212,35g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Uovo. Pranzo: Gallo 3 Cereali, Poggio del Farro Farro Integrale Dicocco Bio, Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Auriemma Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Auriemma Mandorle. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana





Storia del Peso di A. Francesco


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