Data di Inizio: 24 ago 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 75,7 kg
08 giu 22	78,3 kg	Abbastanza buono
07 giu 22	79,3 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	80,1 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	78,9 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	81,2 kg	Abbastanza buono
06 set 21	77 kg	Abbastanza buono
30 set 20	75,1 kg	Abbastanza buono
24 lug 19	79,3 kg	Abbastanza buono
23 lug 19	79,5 kg	Abbastanza buono
14 lug 19	78,3 kg	Abbastanza buono
13 lug 19	78,3 kg	Abbastanza buono
08 lug 19	79,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 19	80,1 kg	Abbastanza buono
05 mag 19	78,9 kg	Abbastanza buono
03 mag 19	80,1 kg	Abbastanza buono
02 mag 19	79,7 kg	Abbastanza buono
01 mag 19	79,9 kg	Abbastanza buono
30 apr 19	80,4 kg	Abbastanza buono
29 apr 19	80,7 kg	Abbastanza buono
27 apr 19	81,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 19	81,1 kg	Abbastanza buono
25 apr 19	80,8 kg	Abbastanza buono
24 apr 19	81 kg	Abbastanza buono
23 apr 19	82 kg	Abbastanza buono
21 apr 19	81,2 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	80,8 kg	Abbastanza buono
13 apr 19	80,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	81,1 kg	Abbastanza buono
10 apr 19	80,8 kg	Abbastanza buono
08 apr 19	81 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	80,5 kg	Abbastanza buono
29 mar 19	81 kg	Abbastanza buono
27 mar 19	80,6 kg	Abbastanza buono
17 mar 19	81,8 kg	Abbastanza buono
14 mar 19	80,8 kg	Abbastanza buono
13 mar 19	80,6 kg	Abbastanza buono
09 mar 19	80,4 kg	Abbastanza buono
06 mar 19	80,6 kg	Abbastanza buono
02 mar 19	79,1 kg	Abbastanza buono
28 feb 19	79,4 kg	Abbastanza buono
25 feb 19	79,6 kg	Abbastanza buono
16 feb 19	79,4 kg	Abbastanza buono
13 feb 19	79,3 kg	Abbastanza buono
10 feb 19	79,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 19	79,6 kg	Abbastanza buono
07 feb 19	79,3 kg	Abbastanza buono
06 feb 19	79,8 kg	Abbastanza buono
05 feb 19	79,7 kg	Abbastanza buono
04 feb 19	79,5 kg	Abbastanza buono
03 feb 19	79,9 kg	Abbastanza buono
29 gen 19	79,7 kg	Abbastanza buono
26 gen 19	79,9 kg	Abbastanza buono
19 gen 19	80,5 kg	Abbastanza buono
16 gen 19	81,2 kg	Abbastanza buono
15 gen 19	80,8 kg	Abbastanza buono
13 gen 19	80,8 kg	Abbastanza buono
14 nov 18	80,5 kg	Abbastanza buono
21 set 18	79,2 kg	Abbastanza buono
16 set 18	79,2 kg	Abbastanza buono
13 set 18	79,2 kg	Abbastanza buono
12 set 18	78,5 kg	Abbastanza buono
11 set 18	79 kg	Abbastanza buono
09 set 18	79 kg	Abbastanza buono
08 set 18	78,8 kg	Abbastanza buono
07 set 18	79,2 kg	Abbastanza buono
06 set 18	78,5 kg	Abbastanza buono
31 ago 18	79,4 kg	Abbastanza buono
29 ago 18	79,2 kg	Abbastanza buono
25 ago 18	79,5 kg	Abbastanza buono
24 ago 18	78,7 kg	Abbastanza buono
23 ago 18	79,5 kg	Abbastanza buono
21 ago 18	79,8 kg	Abbastanza buono
10 ago 18	80,2 kg	Abbastanza buono
02 ago 18	78 kg	Abbastanza buono
01 ago 18	77,9 kg	Abbastanza buono
31 lug 18	78,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 18	79,8 kg	Abbastanza buono
26 lug 18	77,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 18	79,5 kg	Abbastanza buono
20 lug 18	77,1 kg	Abbastanza buono
19 lug 18	77,2 kg	Abbastanza buono
18 lug 18	77,6 kg	Abbastanza buono
17 lug 18	77,4 kg	Abbastanza buono
16 lug 18	78,2 kg	Abbastanza buono
15 lug 18	76,8 kg	Abbastanza buono
14 lug 18	76,8 kg	Abbastanza buono
13 lug 18	77,4 kg	Abbastanza buono
12 lug 18	76,9 kg	Abbastanza buono
11 lug 18	76,7 kg	Abbastanza buono
10 lug 18	77,3 kg	Abbastanza buono
09 lug 18	77 kg	Abbastanza buono
08 lug 18	77,5 kg	Abbastanza buono
07 lug 18	76,8 kg	Abbastanza buono
06 lug 18	77 kg	Abbastanza buono
05 lug 18	77 kg	Abbastanza buono
03 lug 18	77,4 kg	Abbastanza buono
02 lug 18	76,5 kg	Abbastanza buono
01 lug 18	76,3 kg	Abbastanza buono
30 giu 18	75,9 kg	Abbastanza buono
29 giu 18	76,6 kg	Abbastanza buono
28 giu 18	76,4 kg	Abbastanza buono
27 giu 18	76,1 kg	Abbastanza buono
26 giu 18	76,3 kg	Abbastanza buono
25 giu 18	76,5 kg	Abbastanza buono
23 giu 18	76,1 kg	Abbastanza buono
21 giu 18	76,2 kg	Abbastanza buono
19 giu 18	76 kg	Abbastanza buono
18 giu 18	76,9 kg	Abbastanza buono
17 giu 18	76,9 kg	Abbastanza buono
16 giu 18	76,1 kg	Abbastanza buono
14 giu 18	76,3 kg	Abbastanza buono
12 giu 18	76,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 18	77 kg	Abbastanza buono
08 giu 18	76,4 kg	Abbastanza buono
07 giu 18	76,2 kg	Abbastanza buono
06 giu 18	76,3 kg	Abbastanza buono
05 giu 18	76,8 kg	Abbastanza buono
04 giu 18	77,5 kg	Abbastanza buono
02 giu 18	76,6 kg	Abbastanza buono
01 giu 18	77,4 kg	Abbastanza buono
30 mag 18	76,8 kg	Abbastanza buono
28 mag 18	76,9 kg	Abbastanza buono
27 mag 18	76,8 kg	Abbastanza buono
26 mag 18	77,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 18	77,1 kg	Abbastanza buono
24 mag 18	77 kg	Abbastanza buono
23 mag 18	77,5 kg	Abbastanza buono
22 mag 18	76,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 18	77,8 kg	Abbastanza buono
19 mag 18	77,1 kg	Abbastanza buono
18 mag 18	77,2 kg	Abbastanza buono
17 mag 18	76,9 kg	Abbastanza buono
16 mag 18	76,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 18	76,9 kg	Abbastanza buono
14 mag 18	77,1 kg	Abbastanza buono
13 mag 18	77,3 kg	Abbastanza buono
11 mag 18	77,7 kg	Abbastanza buono
10 mag 18	77,6 kg	Abbastanza buono
08 mag 18	77,8 kg	Abbastanza buono
07 mag 18	77,9 kg	Abbastanza buono
06 mag 18	77,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 18	77,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 18	78 kg	Abbastanza buono
02 mag 18	77,4 kg	Abbastanza buono
27 apr 18	78,1 kg	Abbastanza buono
26 apr 18	78,8 kg	Abbastanza buono
25 apr 18	77,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 18	77,8 kg	Abbastanza buono
23 apr 18	77,8 kg	Abbastanza buono
22 apr 18	77,8 kg	Abbastanza buono
21 apr 18	77,7 kg	Abbastanza buono
20 apr 18	77,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 18	78,1 kg	Abbastanza buono
18 apr 18	78,1 kg	Abbastanza buono
17 apr 18	77,9 kg	Abbastanza buono
16 apr 18	78,2 kg	Abbastanza buono
15 apr 18	77,7 kg	Abbastanza buono
14 apr 18	78,2 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	78 kg	Abbastanza buono
12 apr 18	78 kg	Abbastanza buono
11 apr 18	78,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 18	79,7 kg	Abbastanza buono
08 apr 18	79 kg	Abbastanza buono
07 apr 18	78,1 kg	Abbastanza buono
06 apr 18	78,3 kg	Abbastanza buono
05 apr 18	78,2 kg	Abbastanza buono
04 apr 18	78,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 18	77,2 kg	Abbastanza buono
30 mar 18	77 kg	Abbastanza buono
29 mar 18	76,8 kg	Abbastanza buono
27 mar 18	77,2 kg	Abbastanza buono
26 mar 18	77,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 18	77,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 18	77 kg	Abbastanza buono
22 mar 18	76,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 18	77,1 kg	Abbastanza buono
15 mar 18	76,7 kg	Abbastanza buono
14 mar 18	76,9 kg	Abbastanza buono
13 mar 18	77 kg	Abbastanza buono
12 mar 18	77,3 kg	Abbastanza buono
10 mar 18	78 kg	Abbastanza buono
09 mar 18	76,7 kg	Abbastanza buono
07 mar 18	76,7 kg	Abbastanza buono
06 mar 18	77,3 kg	Abbastanza buono
02 mar 18	76,5 kg	Abbastanza buono
28 feb 18	76,4 kg	Abbastanza buono
27 feb 18	76,8 kg	Abbastanza buono
12 feb 18	75,8 kg	Abbastanza buono
09 feb 18	75 kg	Abbastanza buono
12 gen 18	75,4 kg	Abbastanza buono
10 gen 18	75,8 kg	Abbastanza buono
09 gen 18	76 kg	Abbastanza buono
07 gen 18	76,7 kg	Abbastanza buono
05 gen 18	76,6 kg	Abbastanza buono
04 gen 18	77,4 kg	Abbastanza buono
03 gen 18	78 kg	Abbastanza buono
02 gen 18	79,8 kg	Abbastanza buono
23 dic 17	74,7 kg	Abbastanza buono
11 dic 17	75,3 kg	Abbastanza buono
08 dic 17	74,8 kg	Abbastanza buono
07 dic 17	74,8 kg	Abbastanza buono
06 dic 17	75,2 kg	Abbastanza buono
04 dic 17	74,7 kg	Abbastanza buono
03 dic 17	75,5 kg	Abbastanza buono
30 nov 17	75,3 kg	Abbastanza buono
29 nov 17	75,3 kg	Abbastanza buono
28 nov 17	75 kg	Abbastanza buono
26 nov 17	75,9 kg	Abbastanza buono
25 nov 17	75,4 kg	Abbastanza buono
16 nov 17	76,1 kg	Abbastanza buono
15 nov 17	76,1 kg	Abbastanza buono
24 ago 17	75,7 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 16 ott 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 71 kg
10 ago 17	76 kg	Abbastanza buono
02 ago 17	75,8 kg	Abbastanza buono
05 ott 16	75 kg	Abbastanza buono
14 set 16	74,5 kg	Abbastanza buono
29 lug 16	76,8 kg	Abbastanza buono
22 mar 16	80,7 kg	Abbastanza buono
14 feb 16	79,3 kg	Abbastanza buono
16 dic 15	77,2 kg	Abbastanza buono
22 ott 15	76,4 kg	Abbastanza buono
21 ott 15	76,6 kg	Abbastanza buono
07 ott 15	75,5 kg	Abbastanza buono
05 ott 15	76 kg	Abbastanza buono
28 set 15	74,9 kg	Abbastanza buono
23 set 15	75 kg	Abbastanza buono
21 set 15	75,5 kg	Abbastanza buono
20 set 15	75,6 kg	Abbastanza buono
19 set 15	75,5 kg	Abbastanza buono
18 set 15	75,6 kg	Abbastanza buono
15 set 15	75,5 kg	Abbastanza buono
14 set 15	75 kg	Abbastanza buono
13 set 15	75,6 kg	Abbastanza buono
12 set 15	74,7 kg	Abbastanza buono
11 set 15	75 kg	Abbastanza buono
09 set 15	74,8 kg	Abbastanza buono
08 set 15	74,2 kg	Abbastanza buono
07 set 15	74,5 kg	Abbastanza buono
06 set 15	74,9 kg	Abbastanza buono
04 set 15	74,6 kg	Abbastanza buono
03 set 15	74,6 kg	Abbastanza buono
01 set 15	74,5 kg	Abbastanza buono
31 ago 15	74,6 kg	Abbastanza buono
30 ago 15	75 kg	Abbastanza buono
29 ago 15	74,3 kg	Abbastanza buono
28 ago 15	73,5 kg	Abbastanza buono
27 ago 15	73,7 kg	Abbastanza buono
26 ago 15	74,5 kg	Abbastanza buono
25 ago 15	73,9 kg	Abbastanza buono
24 ago 15	75,1 kg	Abbastanza buono
23 ago 15	74,3 kg	Abbastanza buono
22 ago 15	73,2 kg	Abbastanza buono
21 ago 15	73,7 kg	Abbastanza buono
20 ago 15	73,9 kg	Abbastanza buono
19 ago 15	73,3 kg	Abbastanza buono
18 ago 15	72,9 kg	Abbastanza buono
17 ago 15	73,6 kg	Abbastanza buono
16 ago 15	73,5 kg	Abbastanza buono
14 ago 15	72,9 kg	Abbastanza buono
13 ago 15	72,4 kg	Abbastanza buono
12 ago 15	72,2 kg	Abbastanza buono
11 ago 15	72,2 kg	Abbastanza buono
10 ago 15	72,4 kg	Abbastanza buono
09 ago 15	72,3 kg	Abbastanza buono
08 ago 15	72,6 kg	Abbastanza buono
07 ago 15	72,2 kg	Abbastanza buono
06 ago 15	71,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 15	71,8 kg	Abbastanza buono
04 ago 15	71 kg	Abbastanza buono
02 ago 15	72 kg	Abbastanza buono
01 ago 15	70,8 kg	Abbastanza buono
31 lug 15	72 kg	Abbastanza buono
30 lug 15	71,8 kg	Abbastanza buono
29 lug 15	71,5 kg	Abbastanza buono
28 lug 15	71,8 kg	Abbastanza buono
26 lug 15	72,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 15	73 kg	Abbastanza buono
11 lug 15	70,5 kg	Abbastanza buono
10 lug 15	70,9 kg	Abbastanza buono
08 lug 15	70,5 kg	Abbastanza buono
07 lug 15	70 kg	Abbastanza buono
06 lug 15	70,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 15	70,2 kg	Abbastanza buono
03 lug 15	70,4 kg	Abbastanza buono
02 lug 15	70,2 kg	Abbastanza buono
01 lug 15	70,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 15	70,9 kg	Abbastanza buono
28 giu 15	70,5 kg	Abbastanza buono
27 giu 15	69,2 kg	Abbastanza buono
26 giu 15	68,9 kg	Abbastanza buono
25 giu 15	69,7 kg	Abbastanza buono
24 giu 15	69,7 kg	Abbastanza buono
23 giu 15	70,2 kg	Abbastanza buono
22 giu 15	69,4 kg	Abbastanza buono
21 giu 15	68,9 kg	Abbastanza buono
20 giu 15	68,7 kg	Abbastanza buono
19 giu 15	68,3 kg	Abbastanza buono
18 giu 15	68,8 kg	Abbastanza buono
17 giu 15	68,8 kg	Abbastanza buono
16 giu 15	69,2 kg	Abbastanza buono
15 giu 15	70,6 kg	Abbastanza buono
14 giu 15	69,5 kg	Abbastanza buono
13 giu 15	69,9 kg	Abbastanza buono
12 giu 15	69,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 15	69,1 kg	Abbastanza buono
09 giu 15	68,7 kg	Abbastanza buono
08 giu 15	68,5 kg	Abbastanza buono
07 giu 15	69,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 15	69 kg	Abbastanza buono
05 giu 15	68,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 15	69,2 kg	Abbastanza buono
03 giu 15	68,9 kg	Abbastanza buono
02 giu 15	68,7 kg	Abbastanza buono
01 giu 15	69 kg	Abbastanza buono
30 mag 15	68,3 kg	Abbastanza buono
29 mag 15	68,2 kg	Abbastanza buono
28 mag 15	68,5 kg	Abbastanza buono
26 mag 15	68,9 kg	Abbastanza buono
25 mag 15	68,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 15	67,3 kg	Abbastanza buono
23 mag 15	66,7 kg	Abbastanza buono
22 mag 15	66,7 kg	Abbastanza buono
21 mag 15	67,4 kg	Abbastanza buono
20 mag 15	67,2 kg	Abbastanza buono
18 mag 15	67,6 kg	Abbastanza buono
17 mag 15	67 kg	Abbastanza buono
16 mag 15	67,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 15	67,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 15	67,5 kg	Abbastanza buono
13 mag 15	66,9 kg	Abbastanza buono
12 mag 15	67,8 kg	Abbastanza buono
11 mag 15	67,4 kg	Abbastanza buono
10 mag 15	68,3 kg	Abbastanza buono
09 mag 15	67,9 kg	Abbastanza buono
08 mag 15	68,4 kg	Abbastanza buono
07 mag 15	68,1 kg	Abbastanza buono
06 mag 15	67,5 kg	Abbastanza buono
05 mag 15	67,4 kg	Abbastanza buono
04 mag 15	67,1 kg	Abbastanza buono
03 mag 15	67,1 kg	Abbastanza buono
02 mag 15	67,1 kg	Abbastanza buono
01 mag 15	66,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 15	66,7 kg	Abbastanza buono
29 apr 15	67,1 kg	Abbastanza buono
28 apr 15	67,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 15	68,5 kg	Abbastanza buono
26 apr 15	67,7 kg	Abbastanza buono
25 apr 15	66,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 15	67 kg	Abbastanza buono
23 apr 15	66,5 kg	Abbastanza buono
22 apr 15	67 kg	Abbastanza buono
21 apr 15	67,3 kg	Abbastanza buono
20 apr 15	68,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 15	68,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 15	66,7 kg	Abbastanza buono
17 apr 15	67,2 kg	Abbastanza buono
16 apr 15	67 kg	Abbastanza buono
15 apr 15	67,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 15	67,6 kg	Abbastanza buono
13 apr 15	69,3 kg	Abbastanza buono
07 apr 15	68 kg	Abbastanza buono
07 dic 14	71 kg	Abbastanza buono
01 dic 14	71 kg	Abbastanza buono
21 feb 14	71 kg	Abbastanza buono
09 feb 14	72 kg	Abbastanza buono
25 ott 12	71 kg	Abbastanza buono
16 ott 12	71 kg	Abbastanza buono