Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 52,93g | Prot: 173,03g | Carb: 123,54g.
Colazione: Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Selex Gallette di Farro, Uovo, Rapunzel Olio di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Selex Gallette di Farro, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva. Cena: Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di A. Francesco
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