Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 59,42g | Prot: 176,41g | Carb: 108,36g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Eurospin Gallette di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Pranzo: Selex Gallette di Farro, Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Land Yogurt Greco 0%, Sterzing Yogurt Magro, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di A. Francesco
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