Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2018
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2595 kcal
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Gras: 34,12g | Prot: 138,50g | Carb: 421,30g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Gallette di Riso, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Confetti, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Petto di Pollo, Carne, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais. Cena: Bruschetta al Pomodoro, Lidl Panzerotto Mozzarella e Pomodoro, Pizza Marinara. Snacks/Altro: Myprotein Waxy Maize Starch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di A. Francesco
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