Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 61,48g | Prot: 95,48g | Carb: 207,53g.
Colazione: Eurospin Gallette di Farro, Uovo, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Pranzo: Scotti Gallette di Riso, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Selex Gallette di Farro, Sasso Olio d'oliva. Cena: Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Selex Gallette di Farro, Rapunzel Olio di Cocco, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Selex Gallette di Farro, Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di A. Francesco
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