Diario di A. Francesco, 22 ago 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2015
73,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3131 kcal Gras: 33,97g | Prot: 181,32g | Carb: 514,53g.   Colazione: Myprotein Proteine Idrolizzate del Siero di Latte. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Decò Gallette di Riso, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Eurospin Riso Basmati, Patate, Petto di Pollo, Carne, Dico Riso Ribe Parboiled. Cena: Primo Mini Gallette di Mais, Prosciutto Crudo, Parmigiano (Tagliuzzato), Petto di Pollo, Carne, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), McCain Le Patatine Originali, Pizza Marinara. Snacks/Altro: Myprotein Omega 3 Balance, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, Decò Gallette di Riso, Miele, Banana, Fage Total 0%. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana





Storia del Peso di A. Francesco


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