Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2018
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1926 kcal
|
Gras: 52,35g | Prot: 144,78g | Carb: 206,52g.
Colazione: Agrisicilia Marmellata di Bergamotto, Deco Yogurt Magro Bianco, Selex Gallette di Farro. Pranzo: Baule Volante Olio di Lino Biologico, Selex Gallette di Farro, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva, Vivo Meglio Pane di Segale. Cena: Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne, Selex Gallette di Farro. Snacks/Altro: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Vivo Meglio Pane di Segale, Mela Annurca, Uovo, Albume d'uovo, Mela Annurca. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di A. Francesco
|