Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2489 kcal
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Gras: 54,73g | Prot: 150,75g | Carb: 336,23g.
Colazione: Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate, Eurospin Gallette di Farro, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Pranzo: Daily Bread Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais. Cena: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Land Yogurt Greco 0%, Rapunzel Olio di Cocco, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Selex Gallette di Farro, Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di A. Francesco
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