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Piatto freddo, oggi a pranzo. Riso venere con pomodorini, feta e rucola. Bello, allegro e colorato. E soprattutto buonissimo. ^_^
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1333 kcal
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Gras: 62,98g | Prot: 63,55g | Carb: 131,55g.
Colazione: Benesì Coop Sojayo Ciliegia, Cocomero. Pranzo: zucchero di canna, caffè, Frutti di Bosco, Ponti Aceto di Vino Bianco, Fagiolini Bolliti, Zucchine Cotte, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Pomodori Ciliegini, Formaggio Feta, Gallo Riso Venere. Cena: Cocomero, Aktiv Cracker Premium Mini Kornspitz, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Carote Grattugiate, Radicchio Rosso, Lattuga a Foglia Verde, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate. Snacks/Altro: Mandorle, Tè (Infuso), zucchero di canna, caffè. Di più...
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2520 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 1 ora, Supermercato Shopping - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore. Di più...
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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