Diario di SilvyeM, 31 ago 18

Fagottini di pasta fillo con Zucchine,Frittatina e Philadelphia.
Un azzardo per i miei denti.. ma Sfiziosa.

1492 kcal Gras: 42,62g | Prot: 113,06g | Carb: 160,92g.   Pranzo: Patatine Fritte (da Surgelate), Uovo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Albume d'uovo, Zucchine, Exquisa Pasta Fillo, Philadelphia Philadelphia Active. Cena: Selex Farina Integrale di Grano Tenero , Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Le Naturelle Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Mare Blu Tonno Leggero. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Selex Farina Integrale di Grano Tenero, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Lindt Cioccolato Fondente 90%, Prozis Oatmeal + Whey Protein, Zucchero di Canna, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
2310 kcal Esercizio: Cucinare - 2 ore, Lavoro - 6 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 9 ore. Di più...


Commenti 
Finalmente l'ho trovata anch'io questa pasta fillo! Stasera spero di riuscire a farmela ;) 
31 ago 18 da utente: kiakross90
😋 gustosa. Peccato che poterti riempire,dovresti mangiare tutta la confezione 😂😂 
31 ago 18 da utente: SilvyeM
Be dai, ancora qualche mese e sarò a casa in maternità... quand é che posso venire a mangiare da te?! 😍 
31 ago 18 da utente: m.loda
Cara Lo,di dove sei? Vi aspetto 🎆🎈 Tanti auguri per la tua gravidanza 🤰❣️ 
31 ago 18 da utente: SilvyeM
Bergamasca 🙌🏻 
31 ago 18 da utente: m.loda
Omioddeo 😱 Siamo pure rivali! BSvsBG🔥💥🔥💥🔥💥 ahahahah scherzo 💫 beh io sono a Cremona,quando vuoi 😌 
31 ago 18 da utente: SilvyeM
Silvye ogni volta mi delizi 🤤🤤🤤 
31 ago 18 da utente: Patrizia1975
come sei dentistaaa!! 
31 ago 18 da utente: felixall26
Dove trovo la pasta fillo? Ma è più light della pasta sfoglia? 
31 ago 18 da utente: Donate83
Ciao mi daresti le quantita' e il metodo e tempo di cottura? Grazie 
31 ago 18 da utente: katiusciasantini41
Proverò anch'io la pasta fillo, questa tua preparazione mi intriga assai! 
31 ago 18 da utente: Ombrettamia
Io ,l’ho trovata al banco frigo,a fianco alla sfoglia al Rossetto,altrimenti la trovi nel banco surgelati. Per questa preparazione,ho usato 100gr di Fillo. Sono fogli rettangolari è li ho piegati(sono3) fino a formare un quadrato abbastanza grande. Si può farcire a piacere. Si,è meno grassa della sfoglia. 
31 ago 18 da utente: SilvyeM
Io l’ho cotta a 190/200 gradi per circa 15 minuti. O fino a doratura. 
31 ago 18 da utente: SilvyeM

     
 

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