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Riso viola,germogli di soia,zucca piacentina, tonno in crosta di pistacchi. Buon pranzo truppa!
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1798 kcal
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Gras: 52,92g | Prot: 97,96g | Carb: 224,00g.
Colazione: Bacche di Goji, Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Baule Volante Farina di Cocco, Annoni Farina di Grano Saraceno, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, McDonald's Brioche, Latte di Soia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Germogli di Soia, Zucca, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Tonno Fresco. Cena: Castagne Fresche, Patate al Forno, Calamari Ripieni. Snacks/Altro: Tortilla Chips (Mais Bianco). Di più...
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1477 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Spettacolo!! Sei di Piacenza? :) anche ioo!
26 set 18 da utente: tunatunak
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26 set 18 da utente: SilvyeM
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😂 😂 😂 😂.... La zucca è piacentina!!! Io sono siciliana "innestata" nel varesotto!!!! All'Esselunga c'è tutta l'Italia 🤣🤣.
26 set 18 da utente: Patrizia1975
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26 set 18 da utente: Elena9685
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con cosa attacchi la crosticina di pistacchio??albumi o acqua solo?
26 set 18 da utente: Leggera77
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Elena 😘😘. Leggera con niente, aspetto che la padella antiaderente sia calda e lo spatascio al volo!! 😂
26 set 18 da utente: Patrizia1975
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Storia del Peso di Patrizia1975
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