Diario di ClaudiaSpezia, 28 lug 19

Sfoglia di mozzarella e speck.
Insalata mista e pomodoro.
Buona cenetta.

1670 kcal Gras: 71,30g | Prot: 66,98g | Carb: 177,77g.   Colazione: Nocciole, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Sciroppo d'acero, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Tè (Infuso). Pranzo: zucchero di canna, caffè, Italiamo Tartufo al Cioccolato, Biscotti Frollini, Cannolo Siciliano, Baci di Dama, Prosecco, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Carote Julienne, Olive Nere, Olive Verdi, Sugo di Pomodoro, Italians Traditional Temptations S.R.L. Strozzapreti alla Canapa. Cena: Cocomero, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Speck, Zappalà Foglia di Mozzarella. Snacks/Altro: Coop Gelato Bacio con Nocciole, zucchero di canna, caffè. Di più...



     
 

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