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È solo una semplice insalata, ma mangiata al.fiume ha un altro sapore. 😊
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1619 kcal
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Gras: 67,99g | Prot: 79,45g | Carb: 177,92g.
Colazione: Caffè (Espresso), Novi Crema Novi 45% Nocciole, Banana, Susine. Pranzo: zucchero di canna, caffè, Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Esselunga Top Sugo al Pomodoro, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Dal Salumiere Speck Affettato, Pane Bianco. Cena: Anancardi Tostati senza Sale, Benesì Coop Crackers senza Lieviti, Gran Casale Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pomodorini, Esselunga Misticanza. Snacks/Altro: Gran Casale Grana Padano, Val d'Aveto Yogurt Colato con Mirtillo Nero, Estathé Limone. Di più...
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2390 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Nuoto (lento) - 30 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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