Diario di ClaudiaSpezia, 15 nov 19


1850 kcal Gras: 78,36g | Prot: 70,16g | Carb: 210,09g.   Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Pasquier Pancakes. Pranzo: zucchero di canna, caffè, Caco Mela, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Arancino. Cena: Fage Total 0% con Frutti di Bosco, Senape, Pane Bianco, Tulip Petto di Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Ichnusa Birra non Filtrata, Anancardi Tostati senza Sale, Penny Market Patatine Classiche, Nestlé Fitness Delice Duo, Tè Pre-Zuccherato. Di più...



     
 

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Storia del Peso di ClaudiaSpezia


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