Diario di ClaudiaSpezia, 05 dic 19

Ieri sera mi sono vista con un gruppo di amici per due chiacchiere, un bicchiere di vino e cibarie varie. Ho ricevuto un sacco di complimenti su quanto sia dimagrita e mi sono resa conto che la gente mi vede più magra di quanto non sia veramente.
Una si è stupita quando le ho detto che sono sopra i 70 kg, un altro pensava avessi perso oltre 20 kg, invece da quando ho iniziato la prima volta ne ho persi "solo" 15. Avendo sempre avuto "curve generose" forse dipende da quello, magari maschero un po' la ciccia. Non saprei, comunque in un periodo in cui sono di umore grigio ricevere reazioni positive fa piacere.

ps: la foto non si riferisce a ieri sera, ma è l'ultimo selfie che mi sono fatta e siccome c'è un mezzo sorriso e qui si dice sempre che non sorrido e sono imbronciata, ve la propongo. Buona serata.

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1184 kcal

Gras: 48,66g | Prot: 50,79g | Carb: 141,73g.   Colazione: Grisbì Extreme Cookies . Pranzo: zucchero di canna, caffè, Mandarino, Farinata, Pizza Margherita. Cena: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Parmigiano (in Pezzi), Funghi Champignon, Olive Verdi, Beretta Bresaola della Valtellina, Pane Arabo Integrale. Snacks/Altro: Tè (Infuso), Caffè al Ginseng. Di più...