Diario di ClaudiaSpezia, 27 gen 20


1378 kcal Gras: 46,35g | Prot: 64,73g | Carb: 156,84g.   Colazione: Tè (Infuso), Novi Crema Novi 45% Nocciole, Pema Pane Integrale Biologico ai 4 Cereali . Pranzo: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Mirtilli, Ichnusa Birra , Farinata, Pizza Margherita. Cena: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Mandarino, Parmigiano (in Pezzi), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Fior Fiore Coop Tonno a Pinne Gialle Affumicato. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Tè (Infuso). Di più...


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27 gen 20 da utente: Forrest73

     
 

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Storia del Peso di ClaudiaSpezia


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