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E alla fine siamo entrati in zona arancione. 😥 Salutiamo così, per almeno due settimane (ma temo anche di più) le rilassanti gite fuori porta, dato che non potremo uscire dal Comune. So bene che tutto questo è necessario, come è necessario fare sacrifici, ma queste "fughe" in mezzo alla natura erano davvero l'unica cosa bella di questo non facile periodo. Teniamo duro, verranno tempi migliori. Buona settimana.
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1680 kcal
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Gras: 74,50g | Prot: 63,88g | Carb: 194,10g.
Colazione: Noci, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Banana, Tè (Infuso). Pranzo: zucchero di canna, caffè, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Ditalini Rigati, Brodo Vegetale. Cena: Mela, Penny Market Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Patate, Conad Sapori e Dintorni Olive Taggiasche in Salamoia, Le Freschette Prosciutto Cotto Light, Valbontà Stracchino. Snacks/Altro: Snickers Snickers, Coca-Cola Coca-Cola, Amonatura Semi di Zucca Tostati e Salati, Noci, Vivi Verde Coop Lupini Salati Biologici, Tè (Infuso). Di più...
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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