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spadellata di fagioli cannellini, asparagi, 2 pomodorini e semini di sesamo. sfumare con vino rosso e.. walà!
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1736 kcal
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Gras: 112,64g | Prot: 91,71g | Carb: 54,88g.
Pranzo: Burro di Arachidi con Pezzetti (Salato), Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Broccoli a Rosette, Asparagi Cotti (da Freschi), Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Vemondo Seitan Bio. Cena: Bonduelle Taccole , Selex Zucchine a Rondelle , Vemondo Bio Tofu Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Arachidi, My Best Veggie Hummus di Ceci Classico. Di più...
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2622 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
ottima questa ricettina!!
14 mag 21 da utente: Sml_sc
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Storia del Peso di Maziasab2
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