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Ultimamente mi sento un po' come questo pandino, anzi pandone. Sto cercando pian piano di uscire dal pantano in cui mi sono arenata... Ho deciso di iscrivermi in palestra per un corso di pilates. Spero che questo mi aiuti a rilassarmi e a stare meglio con me stessa. Un abbraccio a tutt*.
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1652 kcal
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Gras: 57,98g | Prot: 52,36g | Carb: 231,56g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Skipper Arancia Rossa senza Zuccheri Aggiunti , Germinal Sfogliatina di Kamut ai Mirtilli. Pranzo: Buitoni La Sfoglia Delicata, Uovo, Zucchine, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Kiwi, Pesca Noce, Mela, Zucchero, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Rucola, Radicchio Rosso, Rovagnati Prosciutto Cotto Snello 3%, Pane Bianco. Snacks/Altro: zucchero di canna, caffè. Di più...
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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