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Eccomi. Ritorno dopo mesi da dimenticare, per varie ragioni. Un po' giù di corda per stress, stanchezza, mamma che non sta benissimo, fine estate etc. Riprendo con un piatto colorato: fusilli integrali con crema di zucca e stracchino e pinoli (un po' troppo) tostati. Buon sabato.
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812 kcal
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Gras: 29,31g | Prot: 33,34g | Carb: 109,06g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Banana. Pranzo: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici, Pinoli, Valbontà Stracchino , Zucca, Mirtilli. Snacks/Altro: Parmigiano (in Pezzi). Di più...
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 Commenti
Ciao Claudia bentornata....forza...si passano brutti momenti ma poi si ricomincia...coraggio!👍
02 ott 21 da utente: Wandaosiris
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02 ott 21 da utente: dellellis gianna
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03 ott 21 da utente: ClaudiaSpezia
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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