Истрия одной тренировки...
В зале тихо. Тренер включает ритмичную музыку. Женщины в возрасте от 16 до 65 готовы меняться и менять жизнь к лучшему. В этом им помогает тренер Наташа Лухари (luxury )
Таня, ниже присед, шире шаг!
Ать, два, ать, два, Лена, не халтурить!
Вер Степанна, что ж вы, как ишак
Кто ж так опен степит-то, в натури?
Не бросаем фитнес ни за что!
Дружно ходим не смотря на грыжи!
Грыжи - это, девочки, звено
Между Мухосранском и Парижем!
Так, Тамара, тянем выше таз,
Ать, два, ать, два, ягодицы в кучу!
Не халявить главное сейчас,
Ну и что, что с протеина пучит?
Главное немного потерпеть,
Не бояться, что белка избыток!
Лучше щас, девчонки, попердеть,
Чтоб потом в Париже есть улиток.
Гири, штанги, девочки, берём,
Бодибары и на степ-платформы!
Грыжки и пролапсы растрясем,
У кого вчера мениск был порван?
Не бросаем фитнес ни на миг!
Что с того, что порваны мениски?
Порваный мениск он проводник,
В тёплое местечко для пиписки.
Вер Степанна, тянемся плечом,
И прижмите поясницу к полу!
Если пресс, девчонки, не печёт,
Не видать мужей вам от футбола!
Так и будет всякий сброд в мужьях-
Гришка слесарь, Васька мерчендайзер!
Циферки за воду на счетах
ЖКХ пришлёт вам, не "райфайзен".
Вер Степанна, это джампинг джек?!
Да...накрылся шопинг ваш в Милане!
Максимум дуршлаг для чебурек,
Светит в "магазине на диване".
Так и будете до пенсии сосать,
Пал Семенычу, а ведь могли бы шейху!
Если б руки выше поднимать,
Вер Степанна, могли б вы хорошенько.
Молодец, Серёжа, пятку вверх!
Посмотрите, как Сережа тянет пятку!
Вот, кто писечку пристроит лучше всех,
Вот, кто будет жить всегда в достатке.
Ать, два, ать, два! Девочки, бежим!
Вер Степанну поднимите там, скорее!
Поработаем, а после полежим,
И на пляже писечки погреем!
