JuliaOmsk - Utente

JuliaOmsk

Iscrizione novembre 2017

Post

789

Seguiti

Follower

Storia del Peso

Peso d'Inizio

59,6 kg

Perso fino ad ora: 4,2 kg

Peso Attuale

55,4 kg
Performance: peso stabile

Obiettivo di peso

52,5 kg

Rimanenti: 2,9 kg

Segui

Storia del Peso di JuliaOmsk

	SoVerySlim
	Ultimo pesati: Calando 0,1 kg a Settimana

	littlEnergizer-220v
	Ultimo pesati: Calando 0,1 kg a Settimana

	IceHeаrt
	Ultimo pesati: Aumentando 0,0 kg a Settimana

	Amirielka
	Ultimo pesati: Calando 0,2 kg a Settimana

Vedi Tutti

Calorie: 177kcal | Gras: 3,81g | Carb: 28,11g | Prot: 6,65g

Воздушные, шикарный вариант на завтрак.

Calorie: 168kcal | Gras: 3,40g | Carb: 14,23g | Prot: 20,03g

Вкусная запеканка.

Calorie: 124kcal | Gras: 2,60g | Carb: 23,69g | Prot: 2,95g

Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.

Calorie: 112kcal | Gras: 4,92g | Carb: 2,63g | Prot: 14,51g

Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.

Calorie: 287kcal | Gras: 5,29g | Carb: 34,31g | Prot: 31,39g

Пальчики оближешь.

Vedi tutto Ricettario

	Запечённый Палтус с Овощами по-Чилийски
	Свекла с Черносливом и Грецким Орехом
	Коломенский Йогурт Обезжиренный Манго
	Sci (sci di fondo)
	Camminata (vivace) - 6,5 km/h
	Allenamento con i pesi (moderato)