Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
da utente: Ju_juli
Пицца Правильная
Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.
Ingredienti
Preparazione
- Готовим тесто. В блендере/мясорубке измельчаем куриную грудку. Добавляем 2 яйца и овсянные отруби, и снова все перемешать. Можно в блендере. Выложить на специальный резиновый пекарский коврик. Как вашей душе угодно. Можно в виде круга, можно и прямоугольником! И ставим в духовку на 8-10 минут до затвердения теста, при температуре 180 градусов.
- Готово тесто вынимаем из духовку, обмазываем томатной пастой, выкладываем грибы, каперсы, помидоры черри. Обсыпаем сыром и укропом. Ставим снова в духовку на 19-15 минут при температуре 180 градусов. Приятного аппетита.
511 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
Recensioni
очень вкусная пицца))
31 mar 21 da utente: ponurenok
|
Спасибо за рецепт! Очень вкусно получилось. С удовольствием ела даже 3-летняя дочь - отличный ужин для всей семьи!!!!
18 ago 17 da utente: Jenny_Lu
|
Вкусная получается пицца. Идеально для ПП.
12 lug 17 da utente: Llehin
|
|
|
|
Супер! Надо взять на заметку. Спасибо за рецепт!
24 giu 16 da utente: 17223676
|
|
Отличная пицца! Хотя начинку слегка изменила, тесто делала точно по рецепту. Если бы не знала, что тесто "мясное" -никогда не поверила бы)
22 apr 15 da utente: Domna1910
|
Вчера приготовила, ели всей семьей! Очень вкусно!
20 mar 15 da utente: Mishuninaolga
|
|
|
|
|
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Secondi Piatti
Pranzo
Ultime Ricette
Ricetta veloce, semplice e facile.
|
Una ricetta dolce, deliziosa e senza farina.
|
Dolce, morbido e gustoso.
|
Morbido, delizioso e leggermente dolce.
|
|
Scrivi una Ricetta
Riepilogo Nutrizionale:
|
|
Ci sono 112 calorie in 1 porzione di Пицца Правильная.
|
|
Divisione Calorie: 39% gras, 9% carb, 51% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Grassi
4,92g
7%
Grassi Saturi
1,18g
6%
Grassi Monoinsaturi
1,59g
Grassi Polinsaturi
0,868g
Carboidrati
2,63g
1%
Zuccheri
0,55g
1%
Fibra
0,6g
Proteine
14,51g
29%
Sale
0,46g
8%
Colesterolo
70mg
Potassio
121mg
6%
Divisione Calorie:
Carboidrati (10%)
Grassi (39%)
Proteine (51%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|