Aggiungi al mio Ricettario
Aggiungi a Diario Alimentare
Produce:
10 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
5 min
Tempo di Cottura:
20 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Pranzo
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Ju_juli

Пицца Правильная

Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.

Ingredienti

Preparazione

  1. Готовим тесто. В блендере/мясорубке измельчаем куриную грудку. Добавляем 2 яйца и овсянные отруби, и снова все перемешать. Можно в блендере. Выложить на специальный резиновый пекарский коврик. Как вашей душе угодно. Можно в виде круга, можно и прямоугольником! И ставим в духовку на 8-10 минут до затвердения теста, при температуре 180 градусов.
  2. Готово тесто вынимаем из духовку, обмазываем томатной пастой, выкладываем грибы, каперсы, помидоры черри. Обсыпаем сыром и укропом. Ставим снова в духовку на 19-15 минут при температуре 180 градусов. Приятного аппетита.
511 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
очень вкусная пицца))
user vote
31 mar 21 da utente: ponurenok
Спасибо за рецепт! Очень вкусно получилось. С удовольствием ела даже 3-летняя дочь - отличный ужин для всей семьи!!!!
user vote
18 ago 17 da utente: Jenny_Lu
Вкусная получается пицца. Идеально для ПП.
user vote
12 lug 17 da utente: Llehin
Спасибо за превосходную идею!
user vote
01 feb 17 da utente: alexandersmetanin
спасибо!!!
user vote
07 ott 16 da utente: che-nadin
Спасибо!
user vote
23 set 16 da utente: gentlemanmsk
Супер! Надо взять на заметку. Спасибо за рецепт!
user vote
24 giu 16 da utente: 17223676
класс
user vote
14 feb 16 da utente: hadertis
Отличная пицца! Хотя начинку слегка изменила, тесто делала точно по рецепту. Если бы не знала, что тесто "мясное" -никогда не поверила бы)
user vote
22 apr 15 da utente: Domna1910
Вчера приготовила, ели всей семьей! Очень вкусно!
user vote
20 mar 15 da utente: Mishuninaolga

     
 

Recensisci questa ricetta



È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
 

Trova Più Ricette

Filtra per Tipo di Pasto

Secondi Piatti Pranzo

Ultime Ricette

da utente: AngelaB88
Ricetta veloce, semplice e facile.
da utente: Miro_44
Una ricetta dolce, deliziosa e senza farina.
da utente: giovannimarinoni7
Dolce, morbido e gustoso.
da utente: Karin_Kappa
Morbido, delizioso e leggermente dolce.

Scrivi una Ricetta

Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 112 calorie in 1 porzione di Пицца Правильная.
Divisione Calorie: 39% gras, 9% carb, 51% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Grassi
4,92g
7%
Grassi Saturi
1,18g
6%
Grassi Monoinsaturi
1,59g
Grassi Polinsaturi
0,868g
Carboidrati
2,63g
1%
Zuccheri
0,55g
1%
Fibra
0,6g
Proteine
14,51g
29%
Sale
0,46g
8%
Colesterolo
70mg
Potassio
121mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
di GDA*
(112 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (10%)
 
Grassi (39%)
 
Proteine (51%)

Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.