Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2017
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61 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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663 kcal
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Gras: 19,47g | Prot: 40,82g | Carb: 88,93g.
Colazione: Pere. Pranzo: Wudy Aia Wurstel Pollo e Tacchino, De Cecco Passata di Pomodoro, Melanzana. Snacks/Altro: LD Market Albicocche Secche Denocciolate. Di più...
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2311 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Studiare (Studio) - 4 ore, Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 4 ore, Riposare - 1 ora e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di violet11
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