Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2017
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2269 kcal
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Gras: 40,18g | Prot: 185,88g | Carb: 264,92g.
Colazione: Percoca, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Deco Yogurt Magro Bianco, Le Naturelle Albume d'uovo, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Soy Protein Isolate, Auriemma Mandorle, Le Farine Magiche Polenta Fine. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Ki Miglio Decorticato Biologico, Olive Verdi, Grandi Riso Basmati. Cena: Sisa Gallette di Mais, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Decò Piselli Fini, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Uovo. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Lidl Cioccolato Fondente 81%, Myprotein Soy Protein Isolate, Auriemma Mandorle, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Percoca. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di A. Francesco
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