Diario di ireneciao, 16 gen 18

Merluzzo con pomodorini e capperi, insalata, cavolfiori + pane😋

1636 kcal Gras: 25,18g | Prot: 93,67g | Carb: 267,81g.   Colazione: Elah-Dufour Caramella Mou, Galbusera Magretti Frollini , Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Auchan Mix Colazione Equilibrio. Pranzo: Esselunga Lenticchie, Zucca, Gallo Riso Rosso Integrale. Cena: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Pane Integrale. Snacks/Altro: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Pere, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Mela. Di più...


Commenti 
Con 65gr di 🥖 
16 gen 18 da utente: ireneciao
Quell’ora di tapis roulant mi ha fatto venire fame!! 
16 gen 18 da utente: ireneciao
E ci credo💪🏻💪🏻 
16 gen 18 da utente: Goanapsy

     
 

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Storia del Peso di ireneciao


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