90g Pasta fage parmigiano mezza sottiletta senza lattosio Una galletta con 74g di arrosto di tacchino 🦃
|
2062 kcal
|
Gras: 55,71g | Prot: 119,55g | Carb: 272,44g.
Colazione: Schär Pane Casereccio, + Frutta Fragole Bio Marmellata, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Philadelphia Balance, Caffè Espresso, Vis Più Frutta Light Mirtilli, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Yogurt Greco Total 2%. Pranzo: Fage Yogurt Greco Total 0% , Kraft Sottilette senza Lattosio , Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Parmigiano (Grattugiato), Scotti Gallette di Riso, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Kraft Sottilette Light, Nduja, Polenta Nostrana Polenta Pronta , Albume d'uovo, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Altro: Albumi nocciole cake, Philadelphia Active, Misura Stevia, Perugina Nero Fondente 70%, Albume d'uovo, Lo Conte Cocco Grattugiato, Biscotti farina nocciola, Banana, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Lo Conte Cocco Grattugiato, Torta albumi new. Di più...
|
|
2356 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 20 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Cucinare - 1 ora e 36 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Shopping - 40 minuti, Apple Health - 18 ore e 24 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora e 30 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Goanapsy
|