Diario di irin81, 09 apr 18

valeriana, ravanelli, peperoni alla griglia senza olio piu collo di maiale ...aah oggi voglia di ciccia

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1617 kcal

Gras: 64,83g | Prot: 106,73g | Carb: 148,03g.   Colazione: Milbona Quark Magro, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Ecor Composta di Fragola, Vios Kefir, Baule Volante Farina di Riso Integrale, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali, Esselunga Uova. Pranzo: Gullón Digestive senza Zuccheri, Pork, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, De Cecco Pasta Integrale. Cena: Avocado, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Pear, Consilia Gallette di Farro, Fiorentini Burro di Arachidi, Fuji Apples, Pascoli Italiani Caciocavallo Silano Dop, Stella Montis Bresaola, Baule Volante Farina di Riso Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...