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Pranzo di oggi: PANC-PIZZA.🤪
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1522 kcal
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Gras: 51,59g | Prot: 118,55g | Carb: 136,25g.
Colazione: Artebianca Panpiuma Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi. Pranzo: De Cecco Semola di Grano Duro Rimacinata, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Alpina Fiocchi di Latte, Albume d'uovo, Dimmidisì Il Burger Fresco con Quinoa e Zucchine Grigliate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro , Philadelphia Active, Rice & Rice Spaghetti di Riso Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Merluzzo del Pacifico. Snacks/Altro: Scotti Latte di Riso, Molino Rossetto Preparato per Pancakes, Philadelphia Philadelphia, Le Naturelle Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi. Di più...
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 Commenti
Tu, con le farine, stai diventando pericolosa per la mia dieta 😂
20 apr 18 da utente: SemakinDiDepan
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Ho usato solo 30 gr di farina di farro e grano 🌾 Saraceno 😌
20 apr 18 da utente: SilvyeM
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È croccante??
Ma l’hai fatta come?
20 apr 18 da utente: Mel87Mel
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Nulla di che Melanie☺️
130 di Albume+40 Quark +30 farina Farro e Saraceno + Q.B parmigiano.
Messa in padella da 16/18 cm,fatto cuocere. Ho farcito e messa nel forno delle pizze(400 gradi)
Avojia che diventi scrocchiarella 😸
Buona però 👌🏻
20 apr 18 da utente: SilvyeM
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400 gradi 🔥 cerco di fare la pizza albumi croccante ma non funziona, sempre troppo morbida 😤
20 apr 18 da utente: Mel87Mel
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20 apr 18 da utente: surfer.csp
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io la faccio con la farina di ceci integrale e la crusca d avena esce veramente buona
20 apr 18 da utente: drugo73
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L’ho acquistata la farina di ceci ma devo ancora provarla..🙌🏻
Mel,tienila in forno dippiù,not?
20 apr 18 da utente: SilvyeM
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Storia del Peso di SilvyeM
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