Sveta200888
Iscrizione febbraio 2018
|
Post
165
Seguiti
27
Follower
15
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
68 kg
Perso fino ad ora:
6,1 kg
Peso Attuale
61,9 kg
Performance:
Calando 0,1 kg a Settimana
Obiettivo di peso
57 kg
Rimanenti:
4,9 kg
|
|
Я, Светлана 48 лет, все детство и юность была худая: 48-52 кг. при росте 164 см. С весом проблемы начались после родов. После первых плюс 7 кг., а после вторых растолстела до 78 кг. Вес свой не ощущаю, после еды мне всегда хорошо, никаких чувств тяжестей и тошноты, но одежда и зеркало вводили в ступор. Худею уже последние 14 лет. Сперва похудела за полгода с 78 до 54 кг, просто сильно урезав калорийность. А потом все года у меня качели от 57 до 67 кг. и рост мой уменьшился до 162-163 см. Пересидела на множестве диет, и пришла к выводу, что считать калории это не скучно и не утомительно, а очень даже для меня! Хочу похудеть до 55 кг. и научиться держать этот вес!
Апгрейд - мне уже 50 лет, и во мне опять 67 кг.((( Мочало, мочало - начинай с начало...
|
Storia del Peso di Sveta200888
Seguiti
|
|