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Baradis1985
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Storia del Peso
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22 marzo 2018
-6 kg in 74 giorni.
Riuscirò a perderne altri 6 in 82 giorni?!?
(12 commenti)
22 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70,2 kg
6,8 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,1 kg a Settimana
21 marzo 2018
Due settimane intere di stallo... lo so che non devo preoccuparmi, ma posso sbuffare? Avrei voluto arrivate a Pasqua sotto i 70 kg... 😤
Cmq ho deciso di continuare così ancora fino a sabato 31, poi mi prendo 2 giorni di relax e dal martedì riprendo in mano la vecchia dieta del dietologo... magari smuove un po’ le acque!
(8 commenti)
21 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70,5 kg
6,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
19 marzo 2018
Quesito di natura psicologica (se non avete pazienza, non leggete!):
ho sempre usato il cibo come “tappabuchi emotivo”, un po’ per gestire il rapporto disastroso con mio padre, un po’ per colmare dei vuoti di autostima.
Adesso sto cercando di contenere questa spinta autodistruttiva, e ho avuto qualche riscontro positivo nel corpo MA non nello spirito... mi sono privata dell’unico sfogo che avevo e a livello psicologico sono in forte sofferenza. Sono molto stressata, ho dei problemi a scuola, un possibile problema di salute e nessun modo per sfogarmi.
Non proponetemi lo sport, perché per me è come una medicina: se devo lo faccio (e devo!) ma non lo amo.
Mi sento in trappola e il mio livello di ansia è ben oltre il gestibile...
Cosa voglio sapere da voi? Non lo so neanche io... magari non sentirmi marziana! 😅
(57 commenti)
Storia del Peso di Baradis1985
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