Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2381 kcal
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Gras: 78,74g | Prot: 92,42g | Carb: 291,06g.
Pranzo: Mela, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Birra Normale, Moretti La Rossa, Gorgonzola, Prosciutto Crudo, Carrefour Tortino al Cioccolato e Cacao , Patatine Fritte, Pizza Bianca, Pizza Rossa. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jepsbond
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